Белковую основу добавки Protein 80 Plus от Weider составляют сывороточный, молочный, яичный и казеиновый протеины. За счет разной скорости усвоения белков, вы начинаете получать питательные вещества сразу же после приема добавки, и этот процесс продолжается на протяжении 5-6 часов.
Эффекты от приема Protein 80 Plus
- Рост сухой мышечной массы и повышение силовых показателей;
- Ускорение процессов восстановления;
- Повышение выносливости и производительности на тренировках;
- Подавление катаболизма;
- Повышение рельефности тела.
Состав Protein 80 Plus от Weider
100г комплексного протеина дают спортсмену:
- 370 калорий;
- 83,3г белка;
- 5,5г углеводов;
- 2г жира;
- Более 20г BCAA.
Как видите, Protein 80 Plus содержит минимум жиров и углеводов, что дает возможность принимать его даже в период похудения.
Как принимать Protein 80 Plus
Принимать Protein 80 Plus рекомендуется по 1-3 порции в день (1 порция = 30г) в зависимости от потребности в белках и калориях. Для приготовления напитка необходимо размешать 1 порцию протеина в 250-350мл воды или молока. Целесообразней всего выпивать напиток за полтора часа до тренировки и сразу же после физических нагрузок. В дни отдыха лучше всего выпивать порцию утром и между приемами пищи.
Для повышения эффективности Protein 80 Plus в напиток добавляют:
- Креатин – для более быстрого роста мышц и повышения силовых показателей;
- BCAA – для лучшего восстановления и повышения выносливости;
- Л-карнитин – для улучшения рельефности и сжигания лишнего подкожного жира.
Для повышения калорийности в протеиновый коктейль добавляют фрукты, чаще всего бананы. Protein 80 Plus можно принимать на постоянной основе, добавка не вызывает побочных эффектов и отлично воспринимается пищеварительной системой.
Отзывы о приеме Protein 80 Plus
Американская компания Weider является одним из лидеров на рынке спортивного питания и славится высоким качеством и эффективностью своих препаратов. Мы проанализировали отзывы о приеме Protein 80 Plus и можем сказать, что в большинстве случаев спортсмены положительно оценивают добавку. Главными преимуществами комплексного протеина является быстрая растворимость, высокое качество, низкое содержание жиров и углеводов, доступная цена.
Комплексный протеин от Weider продается в 15 вкусовых вариантах. Судя по отзывам, Protein 80 Plus больше всего понравился спортсменам со вкусом шоколада, банана, ванили и клубники. Самыми неудачными вкусами получились тирамису, малина-крем, капучино. Опытные спортсмены пишут в отзывах, что для максимального набора массы необходимо принимать Protein 80 Plus перед сном.
|